Instytut Zdrowia Psychicznego i Chorób Cywilizacyjnych

⚡ Nie każdy napad tężyczki wygląda tak samo.

U jednych dominują skurcze mięśni i charakterystyczna „ręka położnika”, u innych pojawiają się derealizacja, kołatanie serca, duszność, zawroty głowy, mrowienia lub silny lęk.

Objawy mogą mieć różne nasilenie i często zmieniają się w zależności od sytuacji, stresu czy stanu organizmu.

W tej grafice przedstawiam najczęstsze postacie napadu tężyczki oraz objawy, które mogą im towarzyszyć.

💜 Zapisz ten post, aby móc do niego wrócić.

📤 Udostępnij go osobie, która szuka odpowiedzi na swoje objawy.

❓Która postać napadu jest Ci najlepiej znana?

Stres nie jest przyczyną tężyczki.
To jeden z najczęściej powtarzanych mitów.

Stres może nasilać objawy, ponieważ wpływa na układ nerwowy i może sprzyjać hiperwentylacji oraz zwiększać pobudliwość nerwowo-mięśniową.
Nie oznacza to jednak, że sam wywołuje tężyczkę.

Gdyby stres był przyczyną tężyczki, chorowałby na nią niemal każdy. Tymczasem u osób z tężyczką zwykle współistnieją inne czynniki, takie jak zaburzenia gospodarki elektrolitowej, niedobory czy problemy zdrowotne wymagające diagnostyki.

Dlatego zamiast słyszeć: „To tylko stres”, warto szukać rzeczywistej przyczyny dolegliwości i leczyć ją u źródła.

💬 Czy Tobie również kiedyś powiedziano, że „to tylko stres”?

🧠 Tężyczka to nie tylko stres.

Bardzo często objawy tężyczki są sygnałem, że w organizmie dzieje się coś więcej. Warto szukać przyczyny, a nie jedynie łagodzić objawy.

Najczęstsze przyczyny mogą obejmować:
✔️ zaburzenia funkcji jelit,
✔️ przerost flory bakteryjnej (SIBO, IMO, dysbioza),
✔️ nietolerancje pokarmowe,
✔️ zaburzenia wchłaniania minerałów i witamin, ✔️ zakażenie Helicobacter pylori,
✔️ pasożyty,
✔️ celiakię,
✔️ zaburzenia gospodarki cukrowej,
✔️ zaburzenia pracy tarczycy.

Każdy przypadek jest inny, dlatego diagnostyka powinna być kompleksowa i oparta na konsultacji z lekarzem oraz odpowiednich badaniach. Dopiero poznanie przyczyny daje szansę na skuteczne postępowanie.

💚 Tężyczka to sygnał, nie wyrok.