ASKineto Fizioterapie Recuperare Medicală

Sistemul limfatic este una dintre rețelele esențiale ale organismului. Participă la imunitate, ajută la transportul lichidului limfatic și contribuie la menținerea echilibrului fluidelor în țesuturi.

Când apar frecvent senzația de picioare sau mâini umflate, retenția de lichide, oboseala persistentă ori senzația de „greutate”, merită să te uiți la imaginea de ansamblu: cât te miști, cât dormi, ce mănânci, câtă apă bei și dacă există o cauză medicală care trebuie investigată.

Mișcarea este una dintre cele mai simple forme de susținere a circulației limfatice. Mersul pe jos, exercițiile regulate, respirația profundă și evitarea statului foarte mult timp în aceeași poziție pot ajuta circulația lichidelor în organism. La fel de importante sunt hidratarea adecvată, aportul suficient de proteine, fructele și legumele și reducerea excesului de sare atunci când există tendință de retenție.

Important: simptomele din imagine nu sunt specifice exclusiv sistemului limfatic. De exemplu, acneea, constipația, cearcănele, oboseala sau congestia nazală pot avea multe alte cauze. Dacă simptomele sunt persistente, se agravează sau apare o umflare importantă, evaluarea medicală este cea mai bună alegere.

Corpul nu are nevoie de „detoxuri” miraculoase, ci de obiceiuri constante care îi susțin mecanismele normale de funcționare.

10 Ceaiuri Recomandate pentru Diverse Afecțiuni

1. Ficat - Ceai de anghinare

2. Stomac - Ceai de mușețel

3. Circulaţia sanguină - Ceai de păducel

4. Rinichi - Ceai de mătase de porumb

5. Imunitate - Ceai de echinacea

6. Diabet - Ceai de frunze de afin

7. Stres și Anxietate - Ceai de tei

8. Tuse - Ceai de cimbru

9. Digestie - Ceai de mentă

10. Reumatism - Ceai de urzică

Remedii Naturale Pentru Paraziți Intestinali
* Cimbru: Este una dintre cele mai utilizate plante în medicina naturistă pentru a elimina paraziții intestinali.
* Pelin dulce: Este o plantă care ajută la eliminarea paraziților intestinali.
* Semințe de papaya: Elimină din organism viermii intestinali, în special teniile.
* Tinctură de propolis: Folosită intern, ajută la combaterea paraziților intestinali.
* Nuc negru: Este o plantă amară și carminativă care slăbește și ajută la eliminarea paraziților intestinali.
* Ulei de oregano: Este eficient împotriva mai multor tipuri de paraziți intestinali.
* Cuișoare: Sunt folosite pentru a elimina paraziții, sub formă de pulbere sau sub formă de capsule.
Hashtag-uri și Etichete

Dermatomi: Harta inervației senzitive cutanate a corpului uman.
​Descriere:
Această diagramă anatomică prezintă harta dermatomilor la om, reprezentată într-o poziție patrupedă pentru a ilustra organizarea metamerică (segmentară) a inervației senzitive cutanate. Diferitele culori și coduri (de exemplu, C2, T4, L1, S1) indică zonele de piele inervate de un singur nerv spinal dintr-un anumit segment medular.
​Regiuni principale reprezentate:
​Roz (C2-C8): Dermatomi Cervicali (zona gâtului și a membrelor superioare).
​Turcoaz (T1-T12): Dermatomi Toracici (zona trunchiului).
​Violet (L1-L5): Dermatomi Lombari (zona inferioară a spatelui și picioarele anterioare).
​Galben (S1-S5): Dermatomi Sacrali (zona fesieră și picioarele posterioare).
​
​

CURCUMĂ

Reduce riscul de boli cardiovasculare

Inga în bucătărie

Ajută la scăderea nivelului de colesterol și zahăr din sânge

îmbunătățește digestia și funcția ficatului

GHIMBIR

Are proprietăți antitumorale

Antifungic și antiinflamator

Reduce colesterolul și zahărul din sânge

FRUNZĂ DE DAFIN

Scade nivelul zahărului din sânge

îmbunătățește funcția inimii: curăță sângele de colesterol și scade tensiunea arterială

Are efect de vindecare a rănilor

SCORŢIŞOARĂ

Reduce colesterolul și previne formarea cheagurilor de sânge

întăreşte inima şi stabilizează tensiunea arterială

Ameliorează durerile cauzate de artrită și reumatism

îmbunătățește memoria, ajută la combaterea stresului și a anxietății