Massothérapie Julie Rousseau

🌿 OUVERTE À LA FÊTE DU TRAVAIL 🌿

Même si c’est congé pour plusieurs, je serai au rendez-vous pour prendre soin de vous! 💆‍♀️✨

Quelques disponibilités sont ouvertes pour la Fête du Travail.

Besoin de décrocher, de relâcher les tensions ou simplement de prendre un moment pour toi? 🤍

📅 Lundi 7 septembre
💆‍♀️ Massothérapie au féminin

📩 Écris-moi en privé pour connaître mes disponibilités ou réserve directement ton moment.

Parce que prendre soin de soi, ça ne prend pas de congé! 🌿

Je ne fais pas de Myofascialogie, mais ceci traduit parfaitement ma philosophie de pratique ☺️

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🌿 UN POINT SENSIBLE N’EST PAS UN NŒUD À CASSER

Lorsqu’une zone semble dure, dense ou sensible, l’image du « nœud » vient facilement en tête. Mais cette image n’est pas un diagnostic — et elle peut faire croire, à tort, qu’il faut appuyer toujours plus fort pour obtenir un résultat.

Une zone sensible peut mettre en jeu plusieurs phénomènes : l’activité musculaire, le fascia, la sensibilité locale, le système nerveux, le mouvement et le contexte dans lequel l’inconfort persiste.

Des recherches récentes sur les points gâchettes myofasciaux explorent notamment certains mécanismes inflammatoires locaux et la sensibilisation périphérique. Elles ne démontrent toutefois pas qu’une pression manuelle « casse » un nœud ou élimine cette inflammation.

En Myofascialogie, je ne cherche donc pas à gagner un combat contre le tissu. Le contact est lent, stable, non glissé et adapté à vos réactions. La séance considère la région sensible, mais aussi ses relations avec le mouvement, la respiration et le reste du corps.

Cette approche complémentaire peut contribuer à :

• diminuer la perception de certaines tensions;
• favoriser une sensation de relâchement;
• soutenir le confort et l’aisance de mouvement;
• développer une meilleure perception des réactions du corps;
• accompagner sans provoquer inutilement une réponse douloureuse.

J’ai complété les niveaux 1 et 2 du parcours de certification en Myofascialogie offert par Jean-François Brabant.

La Myofascialogie ne pose pas de diagnostic et ne remplace pas une évaluation médicale lorsqu’un inconfort est nouveau, important ou persistant. Les effets peuvent varier.

✨ La douleur pendant une séance n’est pas une preuve d’efficacité. Le respect du corps fait partie du soin.

📍 Clinique Dominique Melançon — Lévis
📞 581 985-5229
💬 Écrivez-moi pour planifier votre séance.

On ne le diras jamais assez ! Développer sa masse musculaire est le secret de la longévité 💝

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😉😜

✨ 𝗟𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀!✨

Après les vacances, on reprend tranquillement la routine… les lunchs, les horaires, les activités, les rendez-vous et tout le reste! 😅

Et dans tout ça, n’oublie pas de prévoir un petit moment pour TOI. 🤍

💆‍♀️ Une pause pour relâcher les tensions, décrocher et commencer cette nouvelle routine du bon pied.

Voici mes disponibilités pour la semaine du 31 août 👇

📅 Quelques places sont encore disponibles!
Écris-moi pour réserver ton moment de détente ou réserve directement sur la plate-forme de rendez-vous 🥰

☀️ Prenez note que je serai en vacances du 17 au 27 août inclusivement 🌴

Je prendrai une petite pause pour profiter de moments en famille et refaire le plein d’énergie 💛

Je serai de retour dès le 28 août pour vous retrouver en pleine forme et prendre soin de vous 🥰💆‍♀️

Merci et je vous souhaite un bel été! ☀️

Où accumules-tu le plus de tensions ? 🤔

​Le corps parle, il suffit de l'écouter. Quand le stress ou la fatigue s'installent, quelle est la zone qui écope chez toi ?

​1️⃣ Cou
2️⃣ Épaules
3️⃣ Dos
4️⃣ Jambes

​Dis-le-moi en commentaire ! 👇

​💆‍♀️ Besoin de relâcher la pression ? S'offrir un massage, c'est s'offrir une pause bien méritée.

​📅 Réserve ton moment de détente

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