Ekoelämäni

Autan ihmisiä vahvistamaan hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti hyödyntäen hengitystä, somaattista työskentelyä, kraniosakraaliterapiaa ja hermoston säätelyä tukevia menetelmiä. Olen hyvinvointialan ammattilainen, yrittäjä ja suositun Ekoelämäni-blogin kirjoittaja. Työssäni autan ihmisiä vahvistamaan hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti hyödyntäen hengitystä, somaattista työskentelyä, kraniosakraaliterapiaa ja hermoston säätelyä tukevia menetelmiä. Minua kiinnostavat erityisesti hermoston toiminta, ihmisen psykofyysinen kokonaisuus, luonnollinen terveys sekä kokonaisvaltainen kasvu. Olen tutustunut oman psyykeeni saloihin syvällisesti, tehnyt tunne- ja kehotyöskentelyä sekä korjannut hermostoni pienistä palasista kokonaan uusiksi. Muutaman viime vuoden aikana olen kasvanut henkisesti paljon ja päässyt oman hermostoni kanssa tasapainoon, pois taistele ja pakene tilasta. Uskon, että hyvinvointi rakentuu tasapainoisesta hermostosta, tunteiden kohtaamisesta ja hyvästä resilienssistä. Uskon myös, että jokaisella ihmisellä on mahdollisuus päästä haitallisista uskomuksista sekä traumoista kehollisesti tasapainoon, joka on hyvinvoivan elämän perusta. Työpajoissani yhdistän hengityksen, somaattisen työskentelyn, kraniosakraaliterapian sekä energiatyöskentelyn yhdeksi kokonaisuudeksi, joiden tarkoitus resetoida hermostoa lempeästi. Työskentelyni tavoitteena on auttaa ihmisiä rauhoittamaan epätasapainoista hermostoa, vahvistamaan keho-mieliyhteyttä ja löytämään käytännön keinoja palautumiseen sekä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Pyrin luomaan turvallisen tilan, jossa asiakas voi tutkia omaa kokemustaan omaan tahtiinsa. Olethan yhteydessä jos intuitiivinen kraniosakraalihoito tai työpaja kiinnostaa!