Luoha
Jaa
Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Luoha, Hierontapalvelu, Sotkamo :ltä.
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 6.
Eilisen pohdinnat herättivät ajatuksia myös itselle.✨️
Viime yön unien pohdintaa ja tämän aamun ajatuksia metsästä.🌲✨️
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 5.
Tänään perusasioiden äärellä, maadoittumista ja keskittymistä unelman toteutumisen tämän hetken vaiheisiin.✨️
18/09/2026
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 4.
Millaisia askeleita olen ottanut kohti tätä unelmaa jo tähän mennessä?
Millaisia askeleita sinä olet ottanut kohti unelmaasi?✨️
Viimeisessä kuvassa pieni kysely sinulle, käyhän tsekkaamassa se ja vastaamassa kommentteihin!🤗✨️
Kauniit kuvat Kirsi Malvisto | valokuvaaja
Ihanaa viikonloppua!✨️
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 3.
Kuka täällä luontoharmonian eli Luohan takana on?🤗
Videolla pieni esittely ja muutama fakta minusta.
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 2.
Kun uskaltaa lähteä kohti uutta voi kohdata monenlaisia tunteita. Aamulla teki mieli mennä piiloon ja poistaa eilinen video.🫣😄
M***a tiedän, että nämä tunteet kuuluvat tälle matkalle. Näkyväksi tuleminen omien unelmien kanssa voi ja saattaa usein pelottaa ja jännittää. Se on ihan normaalia.
Pienillä teoilla rakennetaan unelmien pohja. Ei lähdetä mopolla moottoritielle vaan muutetaan matkalla mopo isommaksi kulkuneuvoksi täydennettävillä lisäosilla. 🤗
Mitä olet mieltä, tuleeko tästä unelmamatkasta mitään.🫣🤭😄🤗
KOHTI UNELMIA PÄIVÄ 1.
Lähdetkö mukaan seuraamaan mun matkaa kohti unelmia? Päivittäisiä pieniä tekoja puoli vuotta.
Katsotaan 15.3.2027 missä kohtaa olen unelmieni ja niiden toteutumisen kanssa.
Oletko mukana seuraamassa matkaa?✨️
06/09/2026
Hyvää yrittäjän päivää!🤍✨️
Kuvissa pieni tarina yrittäjyydestä, yrittäjyyden polusta, kasvusta ja karikoista.🤍
2026 vuoden viimeiset neljä kuukautta✨️
Olemme syyskuun alussa, vuodesta 2026 on jäljellä neljä kuukautta. Miltä sinä haluaisit vuoden viimeisten kuukausien tuntuvan? Miltä sinä haluaisit olon tuntuvan kehossa ja mielen tasolla joulukuun viimeisenä päivänä?✨️
Minä aion vähentää itseltäni kiireen tunnetta. Katsotaan miten se onnistuu.🤔🤭
Sensomotorisen valmennuksen kautta pääsemme löytämään kehollemme ja hermostollemme luontaisen toiminnan ilman kuormittavia tekijöitä.✨️
25/08/2026
Miten syksy vaikuttaa jalkoihin?🍁🍂
Kesän lämmön ja valon vaihtuessa syksyyn ja viileneviin ilmoihin myös vuodenajan vaikutus jalkoihin muuttuu.🤎
Syksy tuo mukanaan viileät aamut ja illat lämpimien päivien lisäksi. Ehkä hieman vesisadetta ja kumisaappaiden käyttöä. Villasukkien vetämistä jalkoihin ja vilttiin kääriytymistä.🤎🍂
M***a miten tämä kaikki vaikuttaa jalkoihin?
🤎 Viileinä aamuina ja iltoina muista käyttää lämpimiä sukkia, vilu iskee usein jalkojen kautta.
🍁 Villasukkien kanssa suosittelen käyttämään pikkusukkia esim puuvillaisia. Villa on lämmittävä materiaali m***a myös kuivattava materiaali. Usein kantapään kuivuvat, jos villasukkaa käyttää suoraan iholle.
🤎 Muista vaihtaa kuivat sukat kastuneiden tai hionneiden sukkien tilalle. Näin vähennät hiertymiä ja hankauksia jaloissa.
🍁 Kumpparit suojaavat vedeltä m***a pitävät myös kosteuden sisällä. Jos jalat hikoavat tai sukat kastuvat kumppareissa muista vaihtaa kuivat sukat.
✨️🍁🤎
Kesän jälkeen sukkien käyttö voi tuntua erilaiselle. Löydä itsellesi sopiva sukka ja materiaali kokeilemalla.
OMA HYVINVOINNIN TEKO
Millainen olisi tai on sinun oma hyvinvoinnin tekosi, jossa priorisoisit itsesi ensimmäiseksi päivittäin?🤍✨️
Sensomotorisessa valmennuksessa ja yleensä palveluissani keskustelemme asiakkaiden kanssa arjesta, tekemisestä ja työstä. Usein kaikki muut asiat ja ihmiset priorisoituvat itsemme edelle. Entäs jos sinä olisitkin ensimmäisen? Millaisissa tilanteissa sinä haluaisit itse olla ja millaisia itsellesi mahdollistaa, jos sinä saisit päättää? Millaisen hetken sinä rauhoittaisit itsellesi ja pysähtyisit itsesi äärelle?✨️🤍
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Puhelin
Nettisivu
Osoite
Sotkamo