Kangatraining Roma
.Kangatraining® "Tu ti alleni, il tuo bebè è con te".
.Prekanga la ginnastica aerobica e miofasc
08/09/2026
🦘💗 AURA MOMMA — A NEW JOURNEY FOR MOMS 💗🦘
Siamo felici di dare il benvenuto a una nuova collaborazione dedicata alle mamme, ai loro bebè e a tutte le donne che attraversano la trasformazione della maternità. 🌿
✨ KANGATRAINING® BABY & ME ✨
Tu ti alleni, il tuo bebè è con te.
Il post partum trasforma tutto — anche il nostro corpo.
È un nuovo corpo da conoscere, ascoltare e ri-abitare senza giudizio alcuno. Siamo qui per imparare a ritrovarci. 💗
Kangatraining® nasce per ritrovare forza, energia e fiducia, imparando a sentirsi bene nel proprio corpo anche dopo tutti i cambiamenti della maternità.
📅 Dal 5 ottobre al 30 novembre
🗓️ Ogni lunedì | 10:00–11:00
📍 Aura Sacred Space — Prati / Borgo Pio
👶 Mamme con bebè o toddler fino a 2 anni
🅿️ Parcheggio rosa gratuito per 1h al Terminal Gianicolo
Ci alleniamo insieme al nostro cucciolo, ritroviamo forza ed energia e, dopo la lezione, ci fermiamo per una tisana e qualche chiacchiera tra mamme. 🌿🍼
Uno spazio per parlare di allattamento, svezzamento, matrescenza, sonno… e di tutto quello che significa diventare madri.
Perché nessuna mamma dovrebbe sentirsi sola in questo viaggio. 🤍
🌸 AURA MOMMA MONDAYS 🌸
Un percorso di due mesi dedicato alle mamme e alla comunità, dal 5 ottobre al 30 novembre.
🦘👶🏻 10:00 — Kangatraining® Baby & Me
Allenamento post partum insieme al tuo bebè.
💖 11:00–12:00 — Mother’s Circle
Uno spazio di ascolto, condivisione e connessione per la comunità delle mamme.
Non è richiesta alcuna membership.
🤰🏻 13:00 — Prenatal Yoga
Uno spazio dedicato al corpo e alla preparazione alla nascita.
✨ AURA MOMMA BIRTH JOURNEY ✨
Un percorso di accompagnamento alla nascita guidato da un’ostetrica esperta.
📅 Ogni giovedì | 19:00–21:00
📆 A partire dall’8 ottobre
🥰 E per inaugurare questa nuova collaborazione…
🍽️ AURA Momma + The Appuntamento Mothers Lunch
📅 Sabato 26 settembre
📍 Prati
Un pranzo speciale per mamme e bebè, per conoscersi, stare insieme e dare inizio a questa nuova comunità. 💗👶🏻
Perché la maternità cambia tutto.
Ma non dobbiamo attraversarla da sole. 🌿
🌐 Per informazioni e prenotazioni:
www.aurasacredspace.com
In questi giorni non riesco a non pensare al figlio del nostro portiere che ha 21 anni ha deciso d'impiccarsi nella casa in cui viveva con la sua famiglia; una famiglia che personalmente amo per la loro gioia innata di vivere. Non voglio seguire il flusso delle domande che sento attorno a me sul perche' o per cosa ... se una cosa possiamo agire nella vita e' scegliere anche se morire, dobbiamo prenderne atto, per quanto doloroso sia, che questo ragazzo abbia scelto di togliersi la vita. Non vogllio dare ascolto a nessun giudizio perche ' nessuno sapra' mai veramente cosa stava provando quel ragazzo per andare contro un senso di sopravvivenza alla vita che dovrebbe essere innato , biologicamente, in ognuno di noi ma è successo e questa volta nello stesso palazzo in cui vivo io a Roma. Il dolore e' lacerante.
Faccio fatica a respirare.
Le budella me le sento addosso, da dentro la mia pelle, nella pancia che pero' si rilassano solamente al nominare cio' che sento risuonare in me, dal corpo. Penso solo che la vita e' un miracolo e voglio dire si alla vita, ogni giorno finche' sara' e sembra egoistico da dire ad alta voce
ma lo dico e lo scrivo: " ho ancora piu' voglia di vivere di ieri, e dell'altro ieri, e dall'altro ieri ancora ... !!!" grazie alla vita e ai suoi miracoli!
03/07/2026
Pronti a scoprire come funziona il meraviglioso cervello 0-4 anni ? I vostri bebe' sono degli scienziati gia' dalla culla, ve lo mostrero' nel laboratorio di neuroscienze per genitori,
nonni ed educatori a Luglio Online per 4 incontri ! Partiamo il 7 luglio dalle 14 alle 16; potete acquistare tutto il pacchetto o singoli moduli; scrivetemi a [email protected]
08/06/2026
Grazie Paolo e a per avermi svoltato le mattine da un anno a questa parte. Vi si vuole bene !!!!!!
23/05/2026
Ultima colazione della stagione insieme 🥐☕🤍
Mamme, bebè e coccole nello splendido studio di Laura Fazzi ✨
Un appuntamento speciale dedicato alle mamme con bebè fino ai 12 mesi, per rallentare, incontrarsi, fare domande, condividere dubbi, sorrisi e un pezzetto di questo viaggio meraviglioso che è il primo anno insieme.
Con noi ci sarà la dolcissima puericultrice Desiree Marvosi, pronta ad accompagnarvi tra allattamento, svezzamento, sonno, crescita e tutto ciò che avete voglia di chiedere, senza giudizio e con tanta cura 🤍
E inoltre… sarà presente tutta la marsupioteca e fascioteca di Martina Sperotto, consulente babywearing ✨
Potrete provare tantissimi supporti porta bebè e trovare quello più adatto a voi e al vostro piccolo.
Solo per questo evento, le mamme potranno portare a casa il loro supporto preferito in noleggio estivo a soli 70€ per 3 mesi ☀️
Per le passeggiate in città, il mare, i trekking in montagna, i viaggi e la quotidianità insieme.
Troverete tantissimi modelli:
Neko Switch, Artipoppe, Isara, Yaro, LennyLamb, Manduka XT, e tanti tanti altri, tutti regolabili ed ergonomici da prematuri e fino a 5 anni e le meravigliose fasce sottili ma super portatrici Vatanai… e tanti altri modelli e brand esclusivi🤍
Il costo dell’evento è di 30€ comprensivo di colazione per tutte le mamme 🥐☕
E ci sarà anche un regalo speciale: un bellissimo ritratto fotografico firmato dalla fotografa e ritrattista di famiglia Laura Fazzi 📸✨
📍 Dove? Nel meraviglioso studio di Laura Fazi, in Via C. Doppler 2, Roma
📍Quando ? La mattinata del 5 giugno 2026
🕥 Orario: dalle 10.30 in poi
🚗 Parcheggio libero e gratuito proprio di fronte allo studio
✨ Mi raccomando: lasciate le ruote del passeggino in auto 🙏🏻
📞 Prenotazioni al numero impresso sulla locandina: +39 339 4007247
Posti limitatissimi.
15/05/2026
🌸 Buongiorno mamme! 🌸
Ultime lezioni da Aura Sacred Space 💛
✨ Ginnastica aerobica e danzante
✨ Esercizi specifici post partum
🕥 Ore 10.30 – 11.30
🚗 Parcheggio FREE la prima ora al Terminal Gianicolo
👶 Parcheggio rosa mamma & baby (3° piano)
⬆️ Scale mobili
📍 Vaticano a soli 4 minuti a piedi
☕ Dopo la lezione: chiacchiere e tisane come sempre, per chi vuole fermarsi!
🧸 Disponibili:
• fasciatoio
• giochini per i toddler in su
• supporto porta bebè
🤱 Non hai un supporto adatto? Scrivimi: te lo presto io! 💛
🔗 Book the class / Prenota la classe → link in bio
🎉 Ultime lezioni Kangatraining Italia
📅 18.05 & 25.05
Vieni a divertirti e a risentire il tuo corpo, con o senza bebè ✨
kangatraining momcommunity romaeventi postparto mammeinmovimento
12/05/2026
Non so se diventare mamma è un atto di follia, amore incondizionato per la creazione e la vita, scommessa, rivincita, cambiamento e trasformazione ... si esatto, diventare mamme è tutto questo assieme e molto di piu' ma una cosa è certa, la maternita' mi ha reso ancora piu' creativa, pratica e spirituale di come mai non lo sarei mai stata altrimenti o almeno non in modo cosi' travolgente!!! Ci sara' sempre una parte di me a cui manchera' sfrecciare in bici o sui pattini in solitaria, come se non dovessi rendere conto a nessuno se non a me stessa, ma ho imparato a sfrecciare lo stesso con modalita' e ritmi differenti, in due , poi in tre e poi in quattro, e mi è piaciuto tanto quanto, se non di piu'!!!!!La fatica e' reale ma e' l'attitudine al gioco e al divertimento nel mio lavoro e nello stare con le mie figlie e in coppia che mi ha reso ancora piu' vera e piena di gratitudine. Buona festa della mamma e auguro ad ogni donna di trovare la propria matrice creatrice (con o senza figli) perche ' siamo tutte potenzialmente madri del divino e abbiamo il dovere e il diritto di splendere!
24/04/2026
Allenamenti post partum con bebe' indoor da ogni lunedi 10.30-11.30 e giovedi' al parco di Villa@Pamphilij da ; Ultimo mese di allenamenti!!! lezioni singole o Il pacchetto outdoor di sei lezioni scade a novembre 2026!
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