Go Health Clubs Alphen aan den Rijn

Waarom de meeste sportdoelen al binnen een maand sneuvelen? 🎯

Soms stellen we zulke grote doelen dat ze vanzelf beangstigend worden. "5 kilo afvallen", "6 dagen per week sporten"... Herkenbaar?

Het geheim van doelen die wél slagen? Maak ze klein, concreet en realistisch. Wil je hulp bij het scherpstellen van jouw persoonlijke doelen?

Loop gerust even langs bij een van onze coaches! 💚

Uren in de auto gezeten? Keihard getraind? Of voel je je gewoon een beetje stijf na een heerlijke vakantie? 😅

Deze drie stretches kun je áltijd en overal doen. Thuis, onderweg of even snel tussen je sets door bij ons op de club. Het beste van alles? Je hebt er helemaal geen materiaal voor nodig.
Swipe door, doe mee en voel meteen het verschil! 🙌

Naast fysiek de beste versie van jezelf worden, word jij ook sociaal de beste versie van jezelf. Bij Go! Health vinden wij onze leden en de community die we vormen net zo belangrijk👬!

Je bent altijd welkom om hier de gezelligheid op te zoeken; doe alsof je thuis bent, vraag elkaar tips en blijf zo lang hangen als je wilt!

Bij ons kan het allemaal, zien wij jou ook binnenkort in de lounge☕️?

Schrijf je nu in!

Zin in iets lekkers én voedzaams na je training? 🐟🥭 Deze gegrilde zalm met mangosalsa is zomers, simpel en boordevol eiwitten!

Dit heb je nodig: 300 g zalmfilet, 1 mango, ½ rode ui, ½ rode peper, 2 el limoensap, verse peterselie, knoflook, olijfolie, zout en peper.

👩‍🍳 Zo maak je het:
- Mix de mango, rode ui, rode peper, limoensap en koriander. Zet het daarna even in de koelkast.
- Bestrijk de zalm met olijfolie en breng op smaak met zout, peper en knoflook.
- Gril de zalm in 3-4 minuten per kant tot gaar.
- Schep de mangosalsa erover en serveer met rijst of salade.

💡 Tip: De zalm smaakt nog beter van de BBQ :)

Een training die op jou is afgestemd
Met ons biocircuit hoef je zelf niet meer na te denken. Alle apparaten zijn namelijk speciaal afgestemd op jou. Zo wordt je workout nog efficiënter: niet meer eindeloos zoeken naar welke stand het beste is voor jou, blijf gewoon lekker waar je gebleven was. Dat is wel zo makkelijk!

Zoek jij een club waar je op een ontspannen manier aan je gezondheid kan werken? Dan ben je bij ons aan het goede adres. Bij ons kun je efficient sporten met korte 30 minuten circuittrainingen in een sfeervolle omgeving zonder drukte, maar met optimale begeleiding voor een maximaal resultaat.

Wil jij meer informatie over onze opening? Stuur ons gerust een berichtje.

Volg ons op onze socials voor de meest recente updates!

Kijk ze gaan! 😍☀️ Onze nieuwe merch is er en de kleuren zijn precies wat we deze zomer nodig hebben.

Fris, kleurrijk en natuurlijk gedragen door de allerbeste leden.

Kom langs en scoor de jouwe! 💚