Zynergia- Melissa Joane Aquino

Kaalaman sa mataas na URIC ACID

🔹Ang uric acid ay isang compound
gaya rin ng "asukal" o "kolesterol" na
natatagpuan sa katawan. Ito’y
binabantayan natin dahil ang mataas
na antas ng uric acid ay maaaring
magdulot ng uri ng "rayuma o
arthritis" na tinatawag na “gouty
arthritis“. Ang mataas ng antas ng
"uric acid" ay maaari ring magsanhi
ng "bato sa bato". Tandaan na hindi
lahat ng rayuma ay dahil sa uric acid;
hindi rin lahat ng bato sa bato ay
dahil sa uric acid. Mahalagang
magpasuri muna sa doktor kung uric
acid ba talaga ang sanhi ng inyong
nararamdaman.·

🔹Sa totoo, ang mga pagkain na
binabansagang "mataas sa uric acid"
ay ang mga pagkain na mataas sa
"purine" o "purine-rich foods". Ang
purine ay isang compound na bahagi
sa mga "amino acids" na bumubuo ng
mga protina sa katawan.

🔹Mga pagkain na nagpapataas ng uric
acid
🔸Mga lamang-loob sa karne gaya ng
atay, lapay, atbp.
🔸Iba pang bahagi ng karneng p**a (red
meat): baboy, baka, etc.
🔸Mga isdang galing sa dagat
(saltwater fish)
🔸Sardinas, bagoong at alamang
🔸Kabute o mushroom
🔸Sitaw, bataw, patani (mga beans)
🔸Beer at alak
🔸Tinapay

🔹Kung makikita nyo sa ating listahan,
kapag ang isang tao ay nakipag
inuman, may "alak at beer", may
pulutan na maaaring "karne", "isdang
dagat", at "tinapay", at iba pa:
naghahalo ang mga pagkaing
nagpapataas ng uric acid at mas
lumalaki ang probabilidad na
magdulot ito ng problema sa inyong
katawan.·

🔹Ano ang dapat gawin kung mataas
ang uric acid?
🔸Kumain ng maraming prutas at gulay
🔸Maghinay-hinay sa karne
🔸Iwas sa pagkaing matataba
🔸Iwas sa beer at alak
🔸Uminom ng maraming tubig
(8 baso / araw)

🔹Paano malalaman kung mataas ba
ang “uric acid”?
🔸Ang uric acid ay maaaring sukatin sa
pamamagitan ng isang blood test.
Kumukuha ng dugo mula sa braso at
ito’y sinusuri sa laboratoryo. Ang
normal na antas ng uric acid ay:

🔹Sa mga lalaki: 3.4-7.0 mg/dL (0.2
hanggang 0.41 mmol/L)
🔹Sa mga babae: 2.4-6.0 mg/dL (0.14
hanggang 0.35 mmol/L)

🔹Mahalagang banggitin na ang iba’t
ibang tao ay may iba’t ibang antas ng
uric acid na “normal” para sa kanya;
ang nabanggit nating mga numero ay
ang pangkaraniwan lamang. Hayaan
na ang inyong doktor ang magbasa
ng resulta ng inyong blood test para
maiugnay nya ito sa iba pang mga
blood tests at sa kanyang
pagsususuri sa inying katawan.
🔹Ngunit para sa nakakarami,
magandang “target” ay uric acid na
mas mababa sa 6 mg/dl o 0.35
mmol/L

Ano ang GOUT?

🔹Ang gout ay nangyayari kapag
mayroong naipong “urate crystals” sa
kasukasuan. Ang “urate crystals” ay
nabubuo kapag mataas ang lebel ng
"uric acid". Ang "uric acid" ay uri ng
dumi sa katawan na nasa dugo at ito
ay resulta ng pagbe-breakdown ng
mga substansiyang tinatawag na
"purine".

🔸Sa normal na proseso, ang "uric acid"
ay nalulusaw sa "dugo" at dumaraan
sa "kidney", pagkatapos ay lumalabas
sa katawan kasama ng ihi ngunit,
kapag ang katawan ay gumagawa ng
labis na uric acid at hindi ito maayos
na nailalabas ng kidney, naiipon at
nabubuo ito na parang matutulis at
"malakarayom na kristal" na
karaniwang makikita sa hinlalaki ng
mga paa. Ang kasukasuan ng mga
tuhod at kamay ay maaari ring
tamaan ng gout.

🔹Narito ang ilang sintomas ng gout:

🔸Masakit na kasukasuan na
karaniwang nararamdaman sa
hinlalaki ng mga paa. Ang sakit ay
mas grabe sa unang 12 hanggang 24
oras matapos itong magsimula.
🔸Hindi maigalaw na bahagi ng joint at
napakakirot kahit masaling lang.
🔸Namumula at namamaga ang
apektadong kasukasuan.
🔸Mainit ang apektadong bahagi kapag
hinahawakan.

🔹Narito ang ilang dahilan ng
pagkakaroon ng gout:

🔸Pagkain — mayroong mga pagkain na
nagpapataas sa level ng uric acid,
may tsansa na magkaroon ng
"hyperuricemia" at magresulta sa
gout.
🔸Edad at kasarian — ang karaniwang
tinatamaan ng gout ay ang
kalalakihan, lalo na ang mga nasa
pagitan ng 40 at 50-anyos.
🔸Medikal na kondisyon — ayon sa pag
aaral, ang gout ay maaaring umatake
dahil sa ilang medikal na kondisyon
tulad ng alta-presyon na hindi
nagagamot, diabetes, mataas na fat
at kolesterol sa dugo
(hyperlipidemia) at pagkipot ng mga
artery (arteriosclerosis).

🔹Paano ito maiiwasan?

🔸Panatilihing wasto ang kondisyon at
kalusugan ng katawan.
🔸Ugaliing balanse ang pagkain.
🔸Pagpapanatili ng wastong timbang.
🔸Iwasan ang mga pagkaing
nakatataba.
🔸Ugaliing kumain ng gulay.
🔸Ugaliing magkaroon ng regular na
pag-eehersisyo.
🔸Iwasan ang pag-inom ng alak.
🔸Iwasan ang mga pagkaing mataas sa
purine na nakapagdudulot ng gout
tulad ng ilang uri ng isda, p

Dahilan kung bakit tayo nagkakaroon ng
CYST,MAYOMA,BUKOL SA BREAST,
LYMPH NODES,GOITER,THYROID,PCOS,at iba pang bukol labas man o parte ng katawan ay dahil sa

"HORMONAL IMBALANCE" kapag ang hormones ng isang tao ay hindi balance nagkakaroon tayo ng cancer cells sa ating katawan na syang nagiging dahilan ng bukol or cyst

Bkt nagiging bukol ito???

Dahil nilikha ng Diyos na perpekto ang ating katawan may taglay ito na pangalagaan ang kanyang sarili ,iniipon ng sarili nating katawan ang lhat ng DEAD CELLS or CANCER CELLS upang hindi nito madamay ang iba pang cells ng ating katawan, unti unti ito maiipon sa iisang lugar kaya ito nagiging BUKOL at dahil meron tayong HORMONAL IMBALANCE ay patuloy tayo nag kakaroon ng cancer cells at mapupunta ito lahat kung saan NAMUO or NABUO ang bukol kaya habang tumatagal kapag hindi ito naagapan ay patuloy itong LUMALAKI or LUMALALA

ang may mga ganitong klaseng karamdaman ay dapat na iwasan ang mga malalansang pag kain ito ang

BAGOONG
ALAmang
PUSIT
HIPON
ALIMANGO,ALIMASAG,TALANGKA
at pinaka malansa sa lahat ang
MANOK AT
ITLOG

dapat na maiwasan ang mga ito upang ang na nabanggit ay hindi po lumala PERO!!!
kapag ang cancer cells pla ay wala nang makain na ipinag babawal sa inyo ay kusa itong nag papatayan.
Dito po ninyo mararamdaman na KUMAKATI,SUMASAKIT/KUMIKIROT ang bukol na nasa katawan

So wala kang pag lulugaran
Pag kumain ng bawal maaring lumala
Pag hindi kumain ng bawal maaring may maramdaman

Anung dapat gawin??? Anung sulusyon???

OPERA??? ❌❌❌ mali!!!
dhil kapag pinaopera mo ito maaring mawala ang bukol pero ang mismong pinag ugatan "HORMONAL IMBALANCE" ay hindi natanggal o hindi nawala ,kaya nmn ang bukol maaring bumalik kung hindi sa same part is pwedeng sa ibang parte nmn po ng katawan

Bkt???

Kase ang bukol pla ay parang BAHAY NG LANGGAM, kung mapapansin po ninyo pag hindi nyo ito ginalaw ay hindi karin nila gagalawin

Sabihin na lamang natin na ang langgam ay ang cancer cells at kuta nito or bahay nmn ay ang iyong bukol sa katawan, kung mapapansin po ninyo na pag ginalaw or giniba ang bahay ng langgam na syang bukol natin sa katawan ay unti unti itong nagkakalasan or kumakalat

So pag nag paopera ka pla ng bukol ang cancer pala na dapat ay nka stay lamang sa iisang lugar ay mabilis itong kakalat sa katawan tama???

At kapag naoperahan kana doon lang nalalaman ng doctor kung anung stage ng cancer ang meron ka dipende kung gaano kalala ang ikinalat nito

Ang tanong natin ngayon
Anung dapat gawin???

Simple lang po
Kailangan lang po natin maitama ang ating HORMONAL IMBALANCE or ang ROOT CASE
by using alternative and all natural medicine by our (NMD) NATURAPHATY MEDICAL DOCTOR and ""PROPER NUTRITIONAL GUIDELINES"" para sa hormonal imbalance at tunawin ang bukol or cancer cells na nasa loob nito
At pag naicorrect na ang hormones mawawala na si bukol
Pag nawala na si bukol good bye na sa operasyon

Pero walang MAGIC na pag uminom ka ng gamot gagaling kna

May proseso
May tamang disiplina
May tamang pag sunod
Wag na kumain ng bawal
At syempre wag natin kalimutan mag pray kay god😇

Kung naintindihan mo ang salaysay ko hihingi ka din po ng nutritional guidelines pero hindi po sa akin dhil hindi nmn po ako doctors pero pwede po kita matulungan at iassist para mkahingi nito sa aming doctor

Mag pm or dm lamang po sakin or comment lamang po sa nkabasa at gustong gumaling

Un lamang po maraming salamat po sa inyo and godbless po sa inyong lahat😇😇😇

Thank You for Trusting Zynergia Products 🥰
TO GOD BE THE GLORY 😇😇☝️

DETOX CHALLENGE❗️

TRY MO MUNA TO IN 45 DAYS EWAN KO NALANG HINDI MO MARAMDAMANG NAPAKALINIS MO INSIDE AND OUT😊

➡️ DETOXIC8
➡️ 8 IN 1 CLASSIC COFFEE MIX
➡️ VIRGIN COCONUT OIL (VCO)
➡️ ILLUMIN8

✅THESE ARE ALL NATURAL AND 100% ORGANIC.

SA KATUNYAN AY ITO ANG GINAGAMIT NG MGA NAGPAPA GANDA NG KATAWAN AT NG MGA GUSTONG MAILABAS ANG LAHAT NG TOXINS SA KATAWAN👍

For Orders call/text 09304489226
We ship Nationwide & International

SUPER STRESS

Pag sobra na ang stress niyo ang muscles sa batok at upper back ang unang sumasakit. Parang laging may stiffed neck at mabigat ang likod mula sa batok at balikat hanggang likod. At posibleng makaranas kayo ng involuntary twitching ng muscle sa may paligid ng mata na parang pumipitik o kumukurap-kurap. Nangyari na po ba sa inyo yan?

Applying moist heat for 15 to 20 minutes every 4 hours may relax the muscle spasm and relieve the discomfort.

Ano Ba Ang GALLSTONES O BATO SA APDO?

✅ Ang gallstones o bato sa apdo ay mga namuong deposits ng digestive fluid sa gallbladder. Ang gallbladder ay maliit na organ sa kanang bahagi ng tiyan sa ilalim ng atay. Ito ang nagsisilbing imbakan ng bile na kailangan para sa pagtunaw ng taba sa ating bituka.

✅ Ang mga taong may gallstones at nakakaranas ng mga sintomas ay kadalasang kinakailangang sumailalim sa operasyon upang tanggaling ang apdo. Ngunit kung wala namang senyales at sintomas na nararamdaman ay hindi ito kailangang operahan.

Sintomas ng Gallstones

✅ Minsan ay walang sintomas na nararamdaman ang may mga gallstones. Ngunit kapag bumara ang gallstones sa mga ducts sa apdo ay maaari itong magdulot ng sintomas tulad ng:

1. Biglaan at matinding sakit sa itaas na kanang bahagi ng tiyan.

2. Matinding sakit sa gitnang bahagi ng tiyan sa ilalim ng breastbone.

3. Pananakit ng likod at kanang balikat.

4. Ang sakit na ito ay maaaring maramdaman sa loob ng ilang minuto hanggang ilang oras.

✅ Agad kumonsulta sa doktor kapag nakakaranas ng mga sintomas ng gallstones tulad ng:

1. Labis na pananakit ng tiyan na kahit anong gawing posisyon ay matindi pa rin ang sakit.

2. Paninilaw ng balat at mga mata.

3. Mataas ng lagnat at chills.

✅ Mga Dahilan ng Pagkakaroon ng Gallstones.

1. Ang iyong bile ay mayroong maraming cholesterol o taba. Kapag maraming taba sa bile na inilalabas ng atay ay maari itong mabuo na parang mga crystals at kalaunan ay maaring maging gallstones.

2. Maraming bilirubin sa iyong bile. Ang bilirubin ay kemikal sa katawan mula sa ating dugo. May mga sakit na nagdudulot ng maraming produksyon ng bilirubin sa atay tulad ng liver cirrhosis, biliary tract infection at mga sakit sa dugo.

3. Hindi nailalabas ng maayos ang bile sa iyong apdo. Magiging concentrated ang bile sa iyong apdo at ito ay maaaring mag-resulta sa pamumuo ng gallstones.

✅Para maiwasan magkaroon ng gallstones, kumain sa tamang oras. Huwag mag-skip ng pagkain dahil ang hindi pagkain o fasting ay maaaring magdulot ng gallstones. Huwag biglaang magbawas ng timbang. Kung kailangang magpapayat, huwag bibiglain dahil nakakapagdulot din ito ng gallstones. Panatilihin ang tamang timbang (body mass index).

Paano Ginagamot ang Gallstones?

✅ Kapag wala namang matinding sakit na nararamdaman, kadalasang hindi tinatanggal ang apdo sa pamamagitan ng operasyon. Lifestyle changes at tinutunaw lamang ang mga gallstones sa pamamagitan ng gamot o ng natural supplement. Ngunit kung malala na ang gallstones at matinding sakit na ang idinudulot nito sa pasyente ay kailangan na itong operahan (laparoscopic cholecystectomy).

Kung meron kang karagdagang katanungan tungkol sa gallstones, meron po tayong 45 Days Program & nutritional guideilnes para sa mga sakit o karamdaman upang itoy malunasan sa natural na paraan. Mag message lng po sa amin.

📌 Tanong: Iniinom ko naman lahat ng gamot na sinabi ng Doctor, bakit may sakit padin ako? Bakit di ako gumagaling? 🤔

“Walang kwenta ang gamot na reseta ng Doctor o supplements na tine-take mo kung walang disiplina at pagbabago sa lifestyle”.

👉🏻Pagkain (biggest factor) 🥦🥗🧄

👉🏻 Pag inom ng tubig 💦

👉🏻 Exercise - pagpapawis 🏋🏻‍♀️

👉🏻 Pagpapa-araw - natural Vitamin D 🌤

👉🏻 Pagtulog - 7-9 hours dapat. 🛌

👉🏻 Malinis na hangin (Deep breathing) 🍃
~ Kamusta ang lifestyle mo? 🤓

💊

Wellness reminder: Alamin mo kung saan nagsisimula yung sintomas ng sakit mo. Yung cause, yung origin, yung organ na hindi nag fu-function ng maayos. 🍃

VIRGIN COCONUT OIL CAN SAVE YOU!
Heard about VCO and its plethora of health benefits? Well, those are not hoaxes because this is indeed from the TREE OF LIFE! Even in the current search for COVID19 cures, this "superfood" doesn't get out of line!
Introducing Zynergia's VIRGIN L'HUILLE de COCO (Virgin Coconut Oil)! This came straight from the Certified Organic producer by cold press with no fermentation, guaranteeing the sweet coconut aroma since 1999.
🌴PROVEN HEALTH BENEFITS OF VIRGIN COCONUT OIL:
🥥HAIR- reduces protein loss and nourishes,
🥥SKIN- prevents wrinkles, sagging, dryness, and flaking,
🥥IMMUNITY- strengthens immune system,
🥥HEART- prevents high cholesterol and blood preesure levels,
🥥HEALING- damaged tissues, liver and kidney diseases, pancreatitis.
🥥HEAD- eliminates mental fatigue,
🥥CANDIDA- provides relief and helps eliminate Candida Albicans yeast,
🥥BONES & TEETH- improves bone strength and dental health,
🥥DIABETES- controls blood sugar levels and improves insulin secretion,
🥥DIGESTION- intake promotes nutrient absorption, increase metabolism and helps in weight loss.
📩PM us for orders and inquiries.
We ship nationwide COD/COP VIA LBC